换工作时，五险一金（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金）的转移流程如下：
社保转移
参保人跨省流动前，到原参保地社保机构开具《社保参保缴费凭证》。
参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。
新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。
原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内办理社保基金划转，终止原参保关系，并向新参保地发出《社保关系转移接续信息表》。
新参保地社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。
公积金转移
打开支付宝，搜索“市民中心”，点击“公积金”，选择“异地转移接续”，填写申请资料。
到新公司入职时，按照公司流程提交原单位的住房公积金转移单据。
定期登录住房公积金网站查询转移进度，确保转移成功。
注意事项
养老保险缴费年限累计计算，允许有空档，可补可不补。
医疗保险通常不支持异地转移，只能在购买地消费使用和享受报销待遇。
转移手续可能因地区而异，具体流程和所需材料请以当地社保局或住房公积金管理中心的规定为准。
请根据以上流程准备相关材料，并按照当地规定办理转移手续。
