“休一”有多种含义，具体如下：
休：
歇息、养息；停止、完结；别、不要。
一：数目字，整数中最小的数；特定、相当、必然；全部、所有的。
休：本义指歇息、养息；也指美好、美善。
一：一字用做取名寓指心无旁骛、善始善终、认真之义，寓意吉祥又有内涵。
“上一休一”或“做一休一”指的是工作一天，休息一天，再工作一天，休息一天的模式。这种模式属于不定时工作时间，适用于工作性质和职责范围不受固定工作时间限制的劳动者，例如企业中的外勤人员、推销人员、部分值班人员以及从事交通运输的工作人员等。
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