终止保单的方法主要有以下几种：
宽限期：保费有2个月的宽限期，在宽限期内未缴纳保费，保单会失效。
复效期：在保单失效后2年内未办理复效，保单将永久失效。
犹豫期：通常保单会有10-30天的犹豫期，在犹豫期内退保，可以按合同约定的现金价值退保。
非犹豫期：过了犹豫期，退保将按照保单的现金价值进行，现金价值通常低于所交保费。
操作流程：
查阅保险合同中关于终止合同的规定。
联系保险公司客服，通过电话、邮件、微信等渠道提出停止服务的申请。
填写相关申请表，并提交所需材料。
等待保险公司处理并通知结果。
合同到期：保险合同到期后，保单自动终止。
