面对公司变相降薪的情况，您可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
首先，您应该与公司进行坦诚沟通，明确调岗和降薪的合理性和必要性。如果公司无法给出令人信服的解释，您可以要求公司详细说明薪资调整的原因，并保留好相关证据，如薪资调整通知、工资条等。
如果协商无果，您可以向基层人民调解组织、企业劳动争议调解委员会或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。调解组织可以帮助双方达成和解协议。
如果调解不成，您可以向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，您需要提交相关证据，如劳动合同、工资发放记录、考勤记录等，以证明公司变相降薪的事实。
如果对仲裁裁决不服，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明公司变相降薪的行为违法，并要求公司承担相应的法律责任。
您还可以向当地劳动局的劳动监察部门进行投诉，劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行处罚。
如果您加入了工会，可以请求工会帮助自己与用人单位协商。工会有职责帮助会员与用人单位谈判，并在必要时帮助会员申请仲裁或起诉用人单位。
在维权过程中，建议您保持冷静，理智地维护自己的权益，并确保收集和保存好所有相关的证据。通过以上步骤，您可以有效地应对公司变相降薪的行为，并维护自己的合法权益。
