合同拟定可以根据具体情况选择不同的方式：
如果你对合同的内容和法律要求有一定的了解，可以自己动手起草合同范本。在起草过程中，要明确合同的目的、双方的权利和义务、合同的履行方式、违约责任等重要条款。可以参考相关的法律法规、行业惯例以及类似合同的范例，以确保合同的合法性和有效性。
律师是专业的法律从业者，他们具有丰富的法律知识和经验，能够为你提供专业的合同拟定服务。你可以联系当地的律师事务所，向律师说明你的需求和合同的具体情况，律师会根据你的要求起草合同范本，并为你提供法律意见和建议，确保合同符合法律法规的要求，保护你的合法权益。
现在有许多在线平台提供各种类型的合同模板，你可以根据自己的需求选择合适的模板进行修改和完善。这些平台通常会提供一些常见的合同类型，如租赁合同、买卖合同、劳动合同等，你可以根据实际情况对模板中的条款进行调整和补充，以满足你的具体需求。但需要注意的是，使用在线合同模板时，要仔细审查合同条款，确保其符合你的实际情况和法律要求。
某些行业协会或商会可能会提供针对该行业的合同范本。这些范本通常基于行业内的通用做法和法律规定，可以帮助你快速拟定符合行业要求的合同。
公司的合同一般是由合同管理部或者法律事务部拟定。销售合同、采购合同等起草合同，可以由该管理事物的部门起草，并请公司法务或相关人员审核。
建议
选择合适的方式：根据合同的重要性和复杂性，选择最适合你的方式来拟定合同。如果合同较为复杂或涉及专业法律问题，建议咨询专业律师或律师事务所。
审查合同条款：无论采用何种方式拟定合同，都要仔细审查合同条款，确保其符合法律法规的要求，避免后续纠纷。
保留备份：合同拟定完成后，务必妥善保存备份，以防丢失或损坏。
