坐牢分，通常指的是服刑人员在监狱中的积分或考核分，这是评估他们改造表现的一个重要依据。以下是关于坐牢分计算的一些关键信息：
每个服刑人员每个月的基础分通常是100分，其中包括教育改造65分和劳动改造35分。
对于因年龄、身体残疾或其他疾病无法参与劳动改造的服刑人员，其基础分只考核教育改造，为100分。
服刑人员如果遵守《监狱服刑人员行为规范》，可以获得当月基本分10分。
符合奖分规定的，由考核警察给予奖分，每月不超过8分。
正常参加劳动的服刑人员，每月可得15分左右。
每600分可以换一个表扬，一个表扬最多可以减三个月时间。
判处五年以下的服刑人员记两次表扬可由监狱向法院提出减刑建议。
监狱的服刑人员一般分为特严级、严管级、普通级、宽管级和特宽级，不同的级别有不同的减刑积分要求。
由于地域差异和狱所类型的影响，坐牢分的计算方法和标准可能有所不同。例如，有些省份可能是40分一个表扬，80分一个功。
《中华人民共和国监狱法》第二十九条和第七十八条明确规定，被判处无期徒刑、有期徒刑的罪犯，在服刑期间确有悔改或者立功表现的，可以根据监狱考核的结果获得减刑。
综上所述，坐牢分的计算主要基于服刑人员的基础分、日常表现和奖励情况，同时还会受到所在监狱的级别和具体规定的影响。为了获得更准确的分数和减刑建议，服刑人员应当严格遵守监狱的各项规定，积极参与改造和劳动。
