美国弗吉尼亚州共有 38个独立市。主要城市包括：
1. 弗吉尼亚比奇（Virginia Beach）
2. 阿灵顿（Arlington）
3. 里士满（Richmond）
4. 诺福克（Norfolk）
5. 列斯堡（Alexandria）
此外，弗吉尼亚州还有多个其他城市和镇。根据最新数据，以下是一些主要城市的人口信息：
1. 里士满（Richmond）：人口约103,701人。
2. 纽波特纽斯（Newport News）：人口约100,653人。
3. 亚历山德里亚（Alexandria）：人口约99,883人。
4. 漢普顿（Hampton）：人口约93,000人（2018年）。
这些城市构成了弗吉尼亚州的主要经济和文化中心。
