如果您发现微粒贷逾期了一天，请按照以下步骤操作：
通过微粒贷的官方网站或移动端进入“我的贷款”页面，找到逾期贷款并点击“立即还款”。
您也可以通过微信搜索“微粒贷”并进入借款页面，点击“立即还款”。
另外，您可以通过支付宝转账至微粒贷指定的还款账户。
如果方便，您也可以前往微粒贷合作的银行柜台进行还款。
如果无法准时还款，您可以通过微粒贷的客服或拨打客服电话进行咨询和协商，看是否可以延期还款或分期还款。
逾期后，除了本金和利息，您可能还需要支付罚息。罚息的计算方式通常是逾期本金乘以日利率再乘以一个系数（如50%）乘以逾期天数。
逾期还款可能会影响您的个人信用记录，所以请尽量避免逾期情况的发生。
如果因为特殊原因暂时无法全额还款，您可以与微粒贷协商制定一个合理的还款计划。
在日常生活中，注意准时还款、合理消费，以建立良好的信用记录。
请尽快采取行动，减少逾期带来的不良影响。
